鄭州產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有哪些該怎么預(yù)防恢復(fù) 瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù) 什么是產(chǎn)后抑郁癥的？產(chǎn)后抑郁癥有哪些表現(xiàn)，又該怎么去預(yù)防與zl？ 生理上來(lái)說(shuō)，母體在懷孕期間會(huì)分泌出許多保護(hù)胎兒成長(zhǎng)的hem，但在產(chǎn)后七十二小時(shí)之內(nèi)逐漸消失，改為分泌供應(yīng)母乳的他種hem。在這段很短的期間內(nèi)，母體內(nèi)的hem會(huì)發(fā)生劇烈變化，而導(dǎo)致精神上種種不安，如頭疼、輕微憂(yōu)郁、無(wú)法入睡、容易掉發(fā)、手足無(wú)措等癥狀，這就是所謂的“產(chǎn)后憂(yōu)郁癥”。 本來(lái)女性在懷孕生產(chǎn)的階段就承受了極大壓力，除了體內(nèi)hem的劇烈變化、生產(chǎn)過(guò)程的痛苦、體力的消耗之外，同時(shí)在社會(huì)心理方面也必須面對(duì)角色的轉(zhuǎn)換以及生活適應(yīng)的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，若沒(méi)有給予產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)恼诊@與支持，產(chǎn)后心理疾患的發(fā)生是很有可能的。因此，在這個(gè)特殊時(shí)期，家庭就要給予產(chǎn)婦足夠的支持和理解，比如在孕期和剛生完寶寶，孕婦的情緒會(huì)很不穩(wěn)定，家人都要注意要讓孕婦保持良好的愉悅的心情，這樣可以很好的緩解孕婦的壓力。 總之，心理壓力、hem改變、產(chǎn)科問(wèn)題以及對(duì)母親的社會(huì)支持與照顯等皆會(huì)影響產(chǎn)后的精神調(diào)適，這不僅是產(chǎn)婦的問(wèn)題，更需要自己的親人在這個(gè)時(shí)候能幫一把。 預(yù)防抑郁癥的主要方法如下： 1、在分娩前要防止局部或全身感染。 2、盡量避免不良生活壓力或者負(fù)面事件對(duì)產(chǎn)婦的刺激。 3、對(duì)抑郁癥狀明顯，尤其是有zs傾向的病人要到精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行抗抑郁ywzl或者住院zl。 4、心理支持，對(duì)產(chǎn)婦尤其是初產(chǎn)婦，要利用母親、婆婆、醫(yī)護(hù)人員的育兒知識(shí)，使她在心理、育兒能力等方面得到支持。 5、使產(chǎn)婦認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后抑郁癥不會(huì)給自己或嬰兒帶來(lái)嚴(yán)重的不良后果，以減輕其心理壓力。其實(shí)產(chǎn)后抑郁只是一個(gè)精神上有點(diǎn)想不開(kāi)，就像是人的情緒一樣，有時(shí)候開(kāi)心，有時(shí)候煩惱，只要在孕期自己和家人多加注意緩解自己的情緒，最重要的家人要對(duì)其多關(guān)注。 緯五路店地址：花園路與緯五路交匯處西100米路南 電話(huà)：6583 6568 玉鳳路店地址：鄭汴路與玉鳳路交匯處北100米路西 電話(huà)：6011 9698 公司地址：紫荊山路與商城路交匯處金城國(guó)貿(mào)2609室 電話(huà)：6661 8363 瑪瑪娜婭產(chǎn)后恢復(fù)專(zhuān)家：http://