鄭州產后抑郁癥的表現有哪些該怎么預防恢復 瑪瑪娜婭產后恢復
什么是產后抑郁癥的？產后抑郁癥有哪些表現，又該怎么去預防與zl？
生理上來說，母體在懷孕期間會分泌出許多保護胎兒成長的hem，但在產后七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種hem。在這段很短的期間內，母體內的hem會發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，如頭疼、輕微憂郁、無法入睡、容易掉發、手足無措等癥狀，這就是所謂的“產后憂郁癥”。
本來女性在懷孕生產的階段就承受了極大壓力，除了體內hem的劇烈變化、生產過程的痛苦、體力的消耗之外，同時在社會心理方面也必須面對角色的轉換以及生活適應的問題。這個時候，若沒有給予產婦適當的照顯與支持，產后心理疾患的發生是很有可能的。因此，在這個特殊時期，家庭就要給予產婦足夠的支持和理解，比如在孕期和剛生完寶寶，孕婦的情緒會很不穩定，家人都要注意要讓孕婦保持良好的愉悅的心情，這樣可以很好的緩解孕婦的壓力。
總之，心理壓力、hem改變、產科問題以及對母親的社會支持與照顯等皆會影響產后的精神調適，這不僅是產婦的問題，更需要自己的親人在這個時候能幫一把。
預防抑郁癥的主要方法如下：
1、在分娩前要防止局部或全身感染。
2、盡量避免不良生活壓力或者負面事件對產婦的刺激。
3、對抑郁癥狀明顯，尤其是有zs傾向的病人要到精神衛生機構進行抗抑郁ywzl或者住院zl。
4、心理支持，對產婦尤其是初產婦，要利用母親、婆婆、醫護人員的育兒知識，使她在心理、育兒能力等方面得到支持。
5、使產婦認識到產后抑郁癥不會給自己或嬰兒帶來嚴重的不良后果，以減輕其心理壓力。其實產后抑郁只是一個精神上有點想不開，就像是人的情緒一樣，有時候開心，有時候煩惱，只要在孕期自己和家人多加注意緩解自己的情緒，最重要的家人要對其多關注。
緯五路店地址：花園路與緯五路交匯處西100米路南
電話：6583 6568
玉鳳路店地址：鄭汴路與玉鳳路交匯處北100米路西
電話：6011 9698
公司地址：紫荊山路與商城路交匯處金城國貿2609室
電話：6661 8363
瑪瑪娜婭產后恢復專家：http://
廣告
