余光恐懼癥之不敢看人眼睛怎么辦?
劉士平大夫建議大家做到以下幾點
1)正確理解:通過健康、愉快、高尚的交往,會使之得到釋放與升華;2)反向調節:試著讓余光變得更強,甚至照亮四方,余光終究會因力不從心反而變弱;3)現場實驗:請幾個好友環你而坐,讓他們透過你的余光猜測你的心事,或用自己的余光刺激他們的眼神兒。然后請大家坦言實驗體會。他們的回答定會令你感到先前的擔心純系自擾。患者要相信大家不會講假話,哪怕是善良的假話;4)改變認知:余光能注意到別人,但別人看不到我們的余光,更不能被我們的余光所刺痛。
河北省占衛中醫藥研究院是全國的省級qw中醫藥科研機構和中醫臨床診療機構之一集中醫藥研究、中醫臨床、中醫醫療、中醫科研、中醫預防、中醫教學培訓、中醫醫療醫藥、中醫康復為一體的省級特色中醫專科醫院。醫院地理位置優越交通便利位于河北省省會石家莊市紅旗南大街566號。河北省占衛中醫藥研究院三樓中醫神經內科是運用中醫專門zl頑固性tt、頑固性sm、植物神經功能紊亂、神經衰弱、神經官能癥、更年期綜合癥、心臟神經官能癥、胃腸神經官能癥、慢性咽炎、淺表性胃炎、眩暈、美尼爾氏綜合癥、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥、植物神經功能失調病癥的中醫診療機構,中醫神經內科專家攻關組40多年來一直戰斗在中醫神經內科臨床{dy}線運用中醫專門zl頑固性tt、頑固性sm、煩躁、心煩意亂、焦慮、多怒、多慮 、多疑、恐懼、緊張、無興趣、無愉快感、不想說話、不想見人、入睡困難、夢多、乏力、無食欲、無饑餓感、胃脹、胃內有氣不往下走,往上頂,打嗝、口干、口苦、喉部有異物感,胸悶、喜歡出長氣。 tt、頭昏、頭悶、頭沉、頭憋脹、頭皮發緊、頭像帶個帽子或緊箍咒樣,脖子后背發沉發緊僵硬疼痛、雙眼憋脹、干澀、周身有 氣串走、手心腳心發熱,前胸后背發燒,周身皮膚灼熱感,但體溫正常,潮熱,虛汗,心慌心悸、愛感冒等各種植物神經功能失調、神經衰弱、神經官能癥、更年期綜合癥、心臟神經官能癥、植物神經紊亂、胃腸神經官能癥、返流性食道炎、返流性胃炎、慢性咽炎,淺表性胃炎、胃腸植物神經紊亂、心臟植物神經功能紊亂、強迫癥、恐懼癥、癔病、焦慮癥、抑郁癥純中藥zl,療效獨特,十到十五天內病情明顯減輕,短期即可zy。
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