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焦慮癥形成的原因有哪些?
一、個性因素。個性敏感、過于內向、行為孤僻的學生,由于其杜交能力和適應外部環境變化的能力較差,不善與人溝通,遇到問題時壓力和抑郁也不容易得到宣泄和疏解,因而焦慮程度高。更容易在高考這樣的壓力下發生高考焦慮癥。
二、心理素質。雖然外部環境有諸多壓力因素,但高考焦慮的最直接原因還是來自學生自身。個體心理素質的強弱,直接決定了他對外界不良刺激的承受能力和抗干擾能力、對壓力的合理解釋和調節能力、以及自我控制感和自我暗示的能力。因此,心理素質的強弱是引發高考焦慮癥最根本的原因。
三、期望值過高。有些考生對自己實力把握不清晰,訂立了過高的目標,比如模擬考試一定要達到多少分、一定要考上某某mp大學等不良的心理期待。那么一旦出現高考焦慮癥,就會自我質疑,喪失自信心,從而一方面可能導致焦慮恐慌,寢食難安,不能安心學習;另一方面高考焦慮癥可能會讓考生制定更加不合理的期望與計劃,讓自己超負荷運轉,造成身體上的損害。
河南dx專家許濟川:男,64歲,教授,主任醫師。63年畢業于中國中醫藥大學,從事dx、精神病、sm、tt等精神、神經疾病的zl和研究已40余年,河南dx專家許教授積累了豐富的臨床zl經驗,現任河南中醫學院第三附屬醫院門診dx精神病sm研治中心主任,鄭州濟川dx精神病sm研究所所長,省內知名老中醫,國內zmdx專家、精神病專家,在醫學界享有很高的聲譽。
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