更年期女性是一個長期被大家遺忘的群體，更年期對90%以上的女性都會造成近期和遠期健康影響。隨著生活質(zhì)量的提高，女性平均壽命可達75歲甚至更高，這意味著人生超過1/3的時間將從更年期階段開始。但是，女性對更年期卻存在著誤解。 　　誤解一：體重會增加。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一半以上的受訪者認為更年期的女性體重會增加。事實上，并不是所有女性都會在這個時期“發(fā)福”。這是因為女性絕經(jīng)后體內(nèi)的能量代謝率下降，消耗掉的能量的確比以往減少。但研究表明，如果一直堅持著合理的飲食和規(guī)律的運動，更年期女性的體重wq可以保持如少女一般。 　　誤解二：記憶力下降。46%的女性認為自己記憶力下降與更年期有關。其實，記憶力下降與年齡增長有關，衰老的過程中大腦會逐漸萎縮，男女都一樣。 　　誤解三：雌js減少對身體不會有影響。55%的受訪女性如此認為。多項研究證明，女性失去雌js保護之后，會增加心臟病、骨質(zhì)疏松、糖尿病、結腸癌等的風險。 　　誤解四：更年期最抑郁。將近90%的人認為在女人的一生中，更年期是最容易發(fā)生抑郁的時期。但是，多項調(diào)查表明，由于現(xiàn)代生活壓力，30多歲的女性抑郁的比例遠遠高于更年期女性。 　　誤解五：每個女人都會出現(xiàn)明顯的更年期癥狀。調(diào)查顯示，在45—55歲的女性中，15%—25%的女性無明顯異常感覺，75%—85%的女性可出現(xiàn)或輕或重或多或少的臨床癥狀，只有15%的人因癥狀嚴重需要zl。 　　誤解六：50歲左右才到更年期。超過50%的女性這么認為。事實上，女性更年期的平均年齡是45—55歲，但近年來有提前的趨勢，1%的女性40歲甚至更早就進入更年期。 　　誤解七：更年期持續(xù)不會超過5年。63%的人認為更年期最多會持續(xù)5年。但實際情況是，這個過程會持續(xù)6—14年。 誤解八：xingyu減退。事實上，xing行為是一種生理和心理的綜合產(chǎn)物，人類的xing行為wq可以不與性js水平平行，因此，不少女性在50歲以后xing欲反而增強。 　　溫馨小提示：目前中國更年期女性已達1.6億，中國更年期女性人數(shù)已躍居世界sw。10月18日是世界更年期關懷日，有關專家呼吁，全社會要關注和重視更年期女性身心健康，女性若有更年期綜合征，越早zl效果越好。 我們的聯(lián)系方式是： 網(wǎng)上咨詢QQ ：1075773632 歡迎您撥打我們熱線電話：0311-85108803 0311-89250627 全國免費聯(lián)系電話：400-0799120 我們的網(wǎng)址： 地址:石家莊翟營南大街251號