國(guó)內(nèi)旅游竅門(mén)：游山玩水避“懶”就“勤”

　　一些游客逛旅游景區(qū)，常常怕跑，往往進(jìn)園坐游覽車(chē)，上山坐纜車(chē)，山上坐轎子……這種懶惰式的游覽，雖然少累些，但卻要多花好多，而且也不利于旅游健身。

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　　西藏被稱(chēng)為“世界屋脊”，又有“雪域圣地”之稱(chēng)。它的北部是喀喇昆侖山－唐古拉山及昆侖山，西南部是喜馬拉雅山，舉世聞名的珠穆朗瑪峰坐落在此，岡底斯山－念青唐古拉山橫亙東西，為藏北和藏南的分水嶺。岡底斯山－念青唐古拉山（西段）以北的內(nèi)流區(qū)，通稱(chēng)羌塘高原，平均海拔4500－5000米。西藏高原上分布著高大雄峻的山峰，尤以西南邊境附近最為集中。世界上海拔800米以上的山峰西藏就占了2／3。超過(guò)7000米的高峰有50座以上。

　　1998 年全區(qū)對(duì)外開(kāi)放的海拔在6200米以上的山峰達(dá)22座，其中海拔8000米以上的山峰有3座，7000－7900米之間的山峰１４座，6000－6999米之間的山峰5座。這些高山雪峰具有很大的開(kāi)發(fā)潛力，它們都是登山、登山旅游的極好地方，美國(guó)、英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、日本等１０多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的70多個(gè)團(tuán)體曾到西藏作登山探險(xiǎn)和登山旅游。

　　名勝古跡

　　西藏名勝古跡眾多。目前，全區(qū)有各級(jí)歷史物品保護(hù)單位251處，其中，國(guó)家的重點(diǎn)歷史物品保護(hù)單位27處，自治區(qū)級(jí)重點(diǎn)歷史物品保護(hù)單位55處，地（市）、縣級(jí)歷史物品保護(hù)單位169處。國(guó)家的重點(diǎn)歷史物品保護(hù)單位有：

　　（1）不達(dá)拉宮，西藏現(xiàn)存較大最完整的古堡建筑群，位于拉薩市中心，以前是高僧的冬宮。1995年列入世界文化的遺產(chǎn)名錄。

　　（2）昭寺，位于拉薩市中心。

　　（3）甘.丹寺，位于達(dá)孜縣。

　　（4）薩迦寺，位于薩迦縣。

　　（5）扎什倫布寺，位于日.喀則市，是歷班禪駐錫寺。

　　（6）昌珠寺，位于乃東縣。

　　（7）江孜宗山抗英遺址，位于江孜縣。

　　（8）藏王墓，吐蕃王朝時(shí)期藏王的墓葬群，位于瓊結(jié)縣。

　　（9）古格王國(guó)遺址，位于札達(dá)縣。

　　（10）哲.蚌寺，位于拉薩市西郊。

　　（11）色.拉寺，位于拉薩市北郊。

　　（12）羅布林卡，位于拉薩市西郊，以前是高僧的夏宮，現(xiàn)為人民公園。

　　（13）夏魯寺，位于日.喀則市。

　　（14）托林寺，位于札達(dá)縣。

　　（15）桑耶寺，位于扎囊縣，是西藏的第１座寺院。

　　林芝為西藏自治區(qū)一個(gè)地區(qū)，位于西藏自治區(qū)東南部，地區(qū)政府駐林芝縣八一鎮(zhèn)。林芝地區(qū)地處雅魯藏布江中下游。林芝藏語(yǔ)是說(shuō)“太陽(yáng)的寶座”，就西藏其他大多數(shù)地區(qū)來(lái)講，這的確是太陽(yáng)每天升起的地方。

　　林芝地區(qū)土地肥沃、資源豐富。放眼林芝這塊雪山環(huán)繞之地，到處是綠色的世界，素有“西藏江南”之美稱(chēng)。在北方，大家都知道青海門(mén)源的油菜花，其實(shí)在西南西藏林芝的油菜花也悄然綻放著。

　　林芝油菜花什么時(shí)候開(kāi)？哪里看？

　　花開(kāi)時(shí)間：7月中旬。不過(guò)油菜花的花期很長(zhǎng)，一般都在一兩個(gè)月左右。

　　wm觀賞角度：位于海拔3500多米的工布江達(dá)縣以東55公里的巴松措。

　　附近其他景點(diǎn)：

 　　1、帕嘎寺：位于工布江達(dá)縣娘浦鄉(xiāng)，海拔5000米。

 　　2、仁欽崩寺：該寺是墨脫最的寺院，位于墨脫村南則瑪拉