怎么洗草莓？

浸泡法：

草莓不能像蔬菜一樣洗洗搓搓，來讓它干凈。因為皮很嫩啊。

剛買回的草莓（帶著草莓葉子的那種草莓）放入干凈的水中浸泡6-8分鐘，讓里面的泥土臟東西都浮出來。

然后換盆水繼續浸泡這回需要泡久點10分左右，加一勺鹽進去。

{zh1}用清水沖洗干凈，這樣洗出來的草莓會比較甜，可口。

草莓制作食物：

       草莓的食法比較多，常見的是將草莓沖洗干凈，直接食用，或將洗凈的草莓拌以白糖或甜牛奶食用，風味獨特，別具一格。隨著食品工業的發展，草莓已制成各種果醬、果凍、果脯、糖水罐頭、果汁等，市場前景十分可觀。

      草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。它還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有fa作用。美國把草莓列入sd美容食品。

      草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面?，F在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合于任何膚質。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經松弛，對zlsm效果不錯。女性常吃草莓，對皮膚、頭發均有保健作用。草莓在德國被譽為“神奇之果”。草莓還可以jf，因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。