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廣州慧慈護(hù)愛(ài)月子中心
地址：廣州市海珠區(qū)中心地段江南大道中232-1號(hào)B座
：4O01-020-613/l8928815201
慧慈護(hù)愛(ài)月子中心
聯(lián)系人：小玲
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一、產(chǎn)后骸空虛，容易現(xiàn)膚老化及產(chǎn)后病
剛剛完寶寶的莉莉，由于丈夫每天要班，與媽媽都不在一個(gè)城市，她也覺(jué)得己一個(gè)人可以照顧好寶寶，所以她也沒(méi)有好好地躺在床休息。可是，半個(gè)月過(guò)去了，莉莉現(xiàn)己的膚始現(xiàn)嚴(yán)重的松弛現(xiàn)象，惡露也是久排不凈。更重要的是，腰部越來(lái)越無(wú)力，本是彎不下來(lái)。莉莉及丈夫都慌了手腳，只能趕緊到去檢查。
其實(shí)，當(dāng)準(zhǔn)媽咪正式升級(jí)為媽咪之后，全身下除了乳房，各器官和組織，尤其是殖器官，都會(huì)慢慢恢復(fù)到娠前的狀態(tài)。再加分娩時(shí)的體力消耗，使產(chǎn)的抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內(nèi)又留有胎盤(pán)剝離面創(chuàng)口，xj很容易侵入而在惡露的培養(yǎng)下孳繁殖，從而引起各種月子病。
二、產(chǎn)后容易衰老，臉部身體都要顧
1、盤(pán)點(diǎn)產(chǎn)后容易衰老的身體部位。
個(gè)寶寶，人付的價(jià)不可謂不是昂貴的。幾乎每一個(gè)媽咪們都要面，產(chǎn)后{zd0}的肌膚問(wèn)題莫過(guò)于膚松弛，皺防衰老。尤其是以下幾個(gè)部位，是你必須起十二分精神來(lái)面的：
臉部膚：期習(xí)慣了素面朝天的媽媽如果在產(chǎn)后還疏于護(hù)理膚，那么不知不覺(jué)中膚老化的速度會(huì)升，膚松弛、臉色暗黃的你就會(huì)成為老公眼中的“黃臉”。
腹部：寶寶來(lái)了，但肚子仍然堆積著一圈圈的肉肉，苗條纖細(xì)的蛇腰不復(fù)存在，這個(gè)時(shí)候就需要新媽咪們認(rèn)真待了。
胸部：寶寶要喝奶，所以產(chǎn)后胸部的變化可以四個(gè)字來(lái)形容——漲了又縮。如果這個(gè)時(shí)候新媽咪不注重護(hù)理，胸部很容易變得干癟而下垂，大大影響夫妻之間的活。
眼部：在產(chǎn)前炯炯有神的大眼睛，在面產(chǎn)后頻繁喂奶而睡眠不的活，再加產(chǎn)后大量的膠原蛋白流失，新媽咪也要記得預(yù)防現(xiàn)眼紋、眼袋。
2、抗衰老，月子期間飲食調(diào)節(jié)很重要。
科學(xué)的月子，其中括、食補(bǔ)及活調(diào)適。產(chǎn)后“多虛多瘀”，所以必須透過(guò)補(bǔ)來(lái)去瘀補(bǔ)虛，去瘀的在于促進(jìn)子宮收縮，去除子宮瘀血，其中化湯為主要cf，最主要的在于調(diào)節(jié)子宮收縮、促進(jìn)惡露排。
當(dāng)惡露順排干凈之后，準(zhǔn)媽咪就可以始補(bǔ)虛，也就是調(diào)補(bǔ)身體。調(diào)補(bǔ)時(shí)應(yīng)以補(bǔ)氣養(yǎng)血的材為主，并搭配bs壯筋骨的材。當(dāng)然，每個(gè)準(zhǔn)媽咪的體質(zhì)不同，產(chǎn)后癥狀也都不太一樣，所以服的補(bǔ)也應(yīng)視個(gè)別體質(zhì)來(lái)選擇。
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