不少父母陪孩子寫作業(yè)，百爪撓心：一會兒要喝水，一會兒要尿尿，一會兒腿讓蚊子

咬了……逼的親媽也變后媽了。

有點聲響就分神

做事常常丟三落四

一件事沒做完，又去干別的事   

不注意細(xì)節(jié)，會做的題，卻因為粗心大意丟分

上課注意力不集中、小動作多、常常東張西望或發(fā)呆

孩子身上這些讓我們“頭疼”的毛病，其實都跟專注力不足有關(guān)。

寫個作業(yè)拖拖拉拉，背后的原因很多，但首當(dāng)其沖的，是孩子注意力不集中。

專注力，對孩子有多重要？

專注力，就是我們常說的注意力，它指一個人專心于一件事、一個活動時的心理狀態(tài)。

英文單詞Flow（福流）就是用來專門形容這樣的狀態(tài)：把自己wq投入進(jìn)去，優(yōu)勢發(fā)揮到{jz}，進(jìn)入一種wq沉浸其中的、充實而忘我的狀態(tài)。

細(xì)心觀察我們周圍的 “學(xué)霸”，你就會發(fā)現(xiàn)，他們并不見更聰明努力， 但是為什么他們學(xué)什么都快？學(xué)什么都能學(xué)好？原因就在于，學(xué)霸比別人專注時間更長。他們在單位時間內(nèi)，將最學(xué)習(xí)的效果達(dá)到了{(lán)zd0}化。具體到孩子身上：專注力越好，學(xué)習(xí)效率越高，學(xué)習(xí)成績也越好。

在如今這樣一個知識大爆發(fā)的時代，需要快速的汲取更多的知識， 專注力差的孩子，學(xué)習(xí)效率低、效果也差，別說去學(xué)習(xí)舞蹈、音樂、美術(shù)、奧數(shù)等一些特長了，學(xué)校的課業(yè)就已經(jīng)讓他們非常吃力了。同樣{yt}十幾個小時的努力，學(xué)習(xí)效果可能相差十萬八千里。

如何科學(xué)培養(yǎng)專注力？

正因為太多父母關(guān)心“專注力培養(yǎng)”這個話題，市面上訓(xùn)練孩子專注力的機(jī)構(gòu)不在少數(shù)，可是如果沒有擦亮眼睛，讓不懂兒童心理、不懂學(xué)習(xí)規(guī)律的機(jī)構(gòu)鉆了空子，浪費金錢事小，耽誤孩子成長的時間，本末倒置地去做些傷害孩子的訓(xùn)練，才更加得不償失。

1 、專注力可以培養(yǎng)，但要符合兒童發(fā)展規(guī)律

有位媽媽吐槽，她4歲的兒子wq沒法坐定2小時寫英語作業(yè)，她都快急死了。大家覺得這樣的期待合理嗎？的確，專注力是可以培養(yǎng)的，但一定要符合孩子的身心發(fā)展規(guī)律，切忌拔苗助長，用自己的焦慮，喂養(yǎng)了對孩子不合理的要求。那么，孩子發(fā)展規(guī)律是怎樣的？如何期待才不會過分？這些都需要學(xué)習(xí)。

除了這些數(shù)字化指標(biāo)，更重要的是我們還要知道，決定孩子專注力好壞，{zd2}層的因素是什么？是孩子的安全感，是親子關(guān)系。所以專注力，不僅僅是專注力，它是整個親子關(guān)系中牽一發(fā)而動全身的環(huán)節(jié)。

2 、尊重腦科學(xué)，把腦科學(xué)方法運用到訓(xùn)練中

明白了專注力底層的“道”，更要學(xué)習(xí)提升孩子專注力的“術(shù)”。大量研究結(jié)果表明，孩子專注力不好，最重要的是視覺專注力和聽覺專注力要提升。這里有一個前提是，我們要先識別出來自己的孩子屬于哪種學(xué)習(xí)優(yōu)勢類型。是視覺型？聽覺型？還是綜合型？針對擁有不同優(yōu)勢的大腦，我們提供給孩子的訓(xùn)練方法才會更有針對性。

美拓認(rèn)知教育，專注4-12歲青少兒注意力的提升與培養(yǎng)。美拓認(rèn)知教育的課程引進(jìn)美國科羅拉多州的戴斯實驗室，wq符合兒童學(xué)習(xí)的發(fā)展規(guī)律，課程內(nèi)容包括四大學(xué)習(xí)能力：注意力、記憶力、理解力和計劃執(zhí)行能力。課程老師均具備教育學(xué)和心理學(xué)背景。

美拓認(rèn)知教育，引進(jìn)腦電生物反饋儀—國際公認(rèn)的對注意力比較行之有效的儀器和訓(xùn)練方法。為了保持長時間飛行中注意力集中，美國飛行員都要接受腦電生物反饋訓(xùn)練。美拓通過腦電生物反饋技術(shù)、思維模式課，父母課堂等方式，不僅能提升和鞏固孩子的注意力，還能顯著提高學(xué)習(xí)能力。

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