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生津；潤腸；hx；消積。主津少口渴，腸燥bb，閉經，儲存。
有助于消化
水蜜桃中含有豐富的果膠與適中的膳食纖維，既能增進飽腹感，還能促進腸胃蠕動，加速革故鼎新，有利于食物的剖釋。
止咳、降壓
桃仁提取物有抗凝血作用，并有止咳后果，同時能使血壓降落，可用于高血壓病人的幫助zl。桃仁也有hx化瘀、去血管栓塞的作用，可用于血管栓塞引起的半身不遂，也可用于閉經、跌打毀傷等幫助zl。
bx、養顏
桃含鐵量較高，有預防缺鐵性血虛的作用，可以或許用于大病后氣血虧虛者。桃中含有豐富的鐵質和果膠，能qc體內廢物，bx健脾，增進紅潤表情，因此自古以來一直是宮闕美容秘方中不可貧窶的食材。常吃可以或許或許使皮膚細膩白凈，面頰紅潤。