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“04”超過110℃會出現熱熔現象
“04”即LDPE（低密度聚乙烯），保鮮膜、塑料膜的原料，耐熱性不強。合格的PE保鮮膜在溫度超過110℃時會出現熱熔現象，留下一些人體無法分解的塑料制劑。而若包裹在食物外部同時加熱，食物中的油脂更容易將保鮮膜中的有害物質溶解出來。
“05”小心清潔后可重復使用
“05”代表PP（聚丙烯），這是**能放入微波爐中加熱的材質，所以成為了制作微波爐餐盒的原料。耐130℃的高溫，熔點高達167℃，透明度差，小心清潔后便可重復使用。需要注意的是，一些微波爐餐盒，盒體以05號PP（聚丙烯）制造，但盒蓋卻以06號PS（聚苯乙烯））制造，PS透明度好，卻不耐高溫，所以不能同盒體一并放進微波爐。以后加熱餐盒前，別忘了先把蓋子取下喲。
“06”切忌直接加熱碗裝的泡面盒
“06”即PS（聚苯乙烯），這是用于制造碗裝泡面盒、發泡快餐盒的材質。不能用于盛裝強酸（如柳橙汁）、強堿性物質，因為會分解出對人體不好的聚苯乙烯（致癌物質）。雖然又耐熱又抗寒，但也會因溫度過高而釋出化學物，因而切忌直接在微波爐中加熱碗裝的泡面盒！
“07”小心用，便可避免“雙酚A”
“07”代表PC及其他類PC，是被大量使用的一種材料，多用于制造奶瓶、太空杯等，因為含有有毒雙酚A而備受爭議。理論上，只要在制作PC的過程中，雙酚A被百分之百地轉化成塑料結構，便表示制品沒有雙酚A，更談不上釋出。但沒有廠家能夠保證雙酚A已被轉化，因而在使用過程中還需有所注意。
雙酚A，溫度愈高釋放愈多，速度也愈快。若你手中恰好有編號為07的塑料制品，可采用以下方法避免：使用時勿加熱，勿在陽光下直射；不用洗碗機、烘碗機清洗水壺；**次使用前，用小蘇打粉加溫水清洗，在室溫中自然烘干；如果容器有摔傷或破損，立刻停止使用，因塑料制品表面若有細微的坑紋，容易藏**；避免反復使用已經老化的塑料器具。
給大家的建議
日常生活中，飲料瓶、礦泉水瓶反復使用的現象十分普遍。不少消費者往往喜歡將自己使用過的飲料瓶、礦泉水瓶保留著，待下次出門時再灌滿茶水或飲用水帶出門，稱此舉為“環保”、“節約”。專家表示，合格的飲料瓶、礦泉水瓶都要求用食品級的塑料做成，即PET瓶。這些食品級的PET瓶不能耐高溫，需在低溫使用，一般在70攝氏度以下使用是**的。此外，這些塑料瓶都是一次性使用的，國家規定企業不能回收、重復灌裝使用。
塑料瓶在制作過程中添加有增塑劑，而該化學成分對人體有毒害作用，若長期用塑料瓶裝飲用水、油、酒等物質，容易把內部的有害物質溶出，從而帶進人體內。他建議，使用玻璃、不銹鋼等材質的瓶子裝食品，相對較**。
