武漢廚師培訓學校 廚師培訓中心 烹飪培訓學校 水煮牛肉的做法詳解【分類】：牛羊肉類菜譜【營養成分】：咸鮮麻辣，醇香可口【適宜人群】：一般人群均可適合【主料】：　牛肉400克； 　生菜300克； 　【輔料】：蒜苗50克； 　大蔥1根； 　生姜1小塊； 　大蒜5瓣； 　淀粉適量； 　干辣椒10個； 【調料】：食用油10克； 　醬油3小匙； 　料酒3小匙； 　豆瓣醬3小匙； 　精鹽1小匙； 　味精1/2小匙； 【五行屬性】： 水煮牛肉由四川自貢名廚范吉安創制。范吉安在烹飪實踐中善于總結，堅持改進。如滲湯牛肉，原來是用水煮熟牛肉片，用鹽、醬油、辣椒和花椒等佐料，調成蘸水，在碟內蘸來吃。在上世紀三十年代，他把滲湯牛肉改進為水煮牛肉，其原輔料和制作工藝是：以牛肉片為主料，菜薹或萵筍、紅白蘿卜為輔料；將精鹽、醬油、辣椒、花椒和淀粉等佐料與牛肉片拌勻，下鍋與菜薹或萵筍片同煮，并加肉湯和蔥，掌握好火侯，待牛肉煮至伸展發亮時起鍋，淋上麻辣熟油即成。水煮牛肉的特點是：肉質細嫩，鮮香可口，油而不膩，麻辣燙，是佐酒伴飯的上等佳肴，成為帶有濃厚地方風味的四川名菜。水煮牛肉于1981年被選入《中國菜譜》。 【菜譜材料】： 　牛肉400克； 　生菜300克； 　蒜苗50克； 　大蔥1根； 　生姜1小塊； 　大蒜5瓣； 　淀粉適量； 　干辣椒10個； 【調料】： 　食用油10克； 　醬油3小匙； 　料酒3小匙； 　豆瓣醬3小匙； 　精鹽1小匙； 　味精1/2小匙； 【做法】： 　1.牛肉切片，用少許鹽、料酒、淀粉拌勻上漿； 　2.生菜洗凈掰開，下鍋略微焯下水，撈出墊在碗底； 　3.蒜苗切段；蔥、姜、蒜切片；干辣椒切段； 　4.將食用油燒熱，加入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒煸香，烹入料酒、醬油，加入一大碗開水，稍煮，撈凈豆瓣醬的渣子； 　5.湯汁燒開后， 把牛肉片放入鍋中， 再放進蒜苗、鹽、味精，水再次燒開后即可倒在生菜上。 【特點】： 　咸鮮麻辣，醇香可口。 【制作要點】： 　煮牛肉片的時間不要太長，否則牛肉的口感不好。