張春太極文化發展有限公司有著30余年太極拳教學經驗,本公司針對初學太極拳又怕學不會;通過書和碟自學弄不懂;抽不出整塊時間、找不到老師學習;想在家或辦公室接受老師的指導。學拳有些年頭了,卻越練越迷茫等現象,打造了只要認識五個數就能學會太極拳的標準化教學法。此教學法是通過http://. ,網絡教學、教練遠程指導,配套教材,以及學太極拳sqhttp:///col.jsp?id=104 配套教學。只要通過太極拳標準化教學學習讓你不再為練不會練不標準而困惑。
學拳前解釋了每個拳式名稱的含義,這樣能有助于人們能很快的掌握動作,深刻的理解動作的技擊意義和文化內涵,領悟太極拳的真諦。如
摘自太極拳培訓教材:http://. http://.。
“前蹚拗步”是說明動作方向的。原本為“前堂”,陳鑫的詮釋是:由于“上勢斜行步位不正,茲則轉向正面也”,所以,“前堂者,足向堂之前面去”。這里“堂指的是方位,是正面,是針對上式斜行拗步而言的。陳績甫《陳氏太極拳匯宗》里,將“堂”改作“蹚”,將蹚法演繹為一種步法。
歌曰:
前堂先引雙擠胸,再進平挒三肘封。
踏雪無痕前堂進,先左后右步分清。
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